미루는 습관을 극복하는 법은 무엇일까 미루는 습관을 극복하면 인생의 질이 크게 개선됩니다. 이제 그 방법을 알아봅시다. 목차 미루는 습관의 원인과 심리적 요인 완벽주의와 두려움 동기 부족 그리고 자기 통제력 환경의 영향과 미디어 미루는 습관 극복을 위한 원칙 2분 법칙의 효과 타이머 기법 활용하기 작은 목표 설정의 중요성 체계적인 인생관리 시스템 구축하기 .. 카테고리 없음 2025.03.13
